오다리교정법 썸네일형 리스트형 오다리 교정하는 꿀팁~!!! 10분이면 되요!! 오다리 교정하는 꿀팁~!!! 10분이면 되요!! 여름은 짧은하의로 각선미를 뽐내는 계절 이라 여자에게는 쭉뻗은 일자다리가 중요할수 밖에 없죠 하지만 오다리 등으로 다리 모양이 예쁘지 않아 고민을 하는 사람도 많은데요 아무리 다리가 늘신해도 다리가 휘면 예쁜 하의를 입어도 맵시가 안나기 마련이죠 방송 스타킹 에서는 오형 다리를 가진 사람들을 위해 10분만에 오형다리를 교정하는 방법을 소개했습니다 집에서 쉽고 간단하게 오다리를 교정하는 방법을 지금부터 배워보세요 1.의자에 앉아 스트레칭 굳어있던 고관절 근육과 허벅지 근육을 풀어주는 근육 스트레칭 동작이라고 합니다. 이 스트레칭을 하면 고관절과 엉덩이 뒷근육이 압박을 받으며 시원하고 풀린다고 하네요. 의자 1/3 지점에 앉아 한쪽 다리를 반대쪽에 올린다. 허.. 더보기 이전 1 다음
