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LIFE

해죽순차효능, 해죽순차 먹는법,끓이는법 제대로 알아보자 해죽순차효능, 해죽순차 먹는법,끓이는법 제대로 알아보자 오늘은 해죽순차의 효능 을 비롯해 여러가지 정보에 대해 알아보겠습니다 해죽순 100g에는 6040mg의 총폴리페놀이 함유되어 6년근 홈상의 43배 ,블루베리의 22배나 된다고 합니다. 비타민E는 성인 1일 필요량 보다 5배 이상이고 각종 미네랄이 풍부하게 함유되어 있습니다 해죽순의효능이 알려진건 미얀마 현지 주민들의 의해서 입니다 이곳 주민들은 잇몸 염증이 있으면 야자수 대니의 어린 꽃대로 치료하는등 오랜시간 해죽순을 이용해 민간요법을 통해서 여러가지 염증을 치료했다고 합니다. 이런 어린 꽃대의 모양이 죽순처럼 생겨서 해죽순으로 이름을 붙이면서 국내로 들여 오면서 현지에서는 먹거리가 아닌데 반해 다양한 형태의 헬스 푸드로 그 효능에 주목하게 되었다는.. 더보기
이천명물 효능,먹는법,게걸무씨앗기름 이천명물 효능,먹는법,게걸무씨앗기름 게걸무의 효능이 방영되어 주목을 받았어요 도대체 게걸무씨앗기름이 무엇인지 자세히 알아보도록 할게요 게걸무씨앗기름 먹는법 아침,저녁 공복에 기름을 어른수저로 한스푼 입에 물고 있으면 저절오 넘어갑니다,심한분은 점심도 한스푼 복용하고 불편한 증상이 사라지면 양을 반수저로 줄여서 먹습니다 식사할때 반수저씩 밥에 비벼 먹기도 합니다 게걸무의 모양과 특징 게걸무의 모양과 특징에 관한 이천군지의 기록에 의하면, 배추뿌리와 같은 원추형의 모양으로 조선무보다 크기가 작고 밑으로 갈수록 점차 가늘어지며 길에 뻗은 뿌리에 잔 뿌리가 많이 돋아난 무의 한 품종이라고 설명하고 있습니다. 게걸무를 처음 접하는 사람들의 경우, 게걸무의 독특한 질감과 맛을 쉽게 적응하지 못하는 경우가 많아요. .. 더보기
소화가 안될때 바로 풀리는 꿀팁~~!!! 소화가 안될때 바로 풀리는 꿀팁~~!!! 소화가 안될때 누르는 합곡혈 합곡혈 지압은 생각보다 시간이 많이 걸리는데요. 체기가 있을때 한번에 잡는 혈자리가 있습니다. 소화가 안될때 대부분 손에 있는 합곡혈을 누릅니다 그런데 이 곳을 누르면 생각보다 시간이 많이 걸린다고 합니다 체기가 있을때 한번에 잡는 혈자리가 있는데 바로 등에 있는 격수혈 이라고 합니다 위장 운동을 돕는게 격수혈 입니다 왼쪽 견갑골 끝과 등뼈를 직선으로 연결했을때 그 중간 정도에 위치 합니다 개인마다 다를수 있어 주변을 눌러 통증있는 곳을 찾아야 합니다 더보기
이동전화단말기자급제 레알 요금할인 꿀팁!! 이동전화 단말기 자급제란, 휴대폰을 구입할때 휴대폰보조금을 받고,약정할인이라는 2~3년간의 노예계약을통해이동통신사의 호갱님이 되는 일반적인 우리들에게 -> 휴대폰 보조금없이 구입하고, 통신사를 선택하면 그통신사에서 휴대전화요금은 20%할인 해준다는거에요. 동전화 단말기 자급제는 지원금을 받지않고 ​출고가 그대로 휴대폰을 구입하되 + 단말기 지원금에 상응하는 요금을 이동통신사에서 할인해 주겠다!"는거죠.​ 지원금을 받고 2년간 약정계약을 받느냐 / 폰은 내가사고 통신비할인을 받느냐 어떤게 더 합리적일지는 소비자의선택! 전 후자를 선택하겠어요.​ 신청대상, ​이동통신 자급제 해당되는 분​​​+ 신규 단말기 구입하면서 요금​할인을 받는경우 (휴대폰 지원금없이 구입한 단말기)​+ 직접구입 : 국내 해외직구로 신.. 더보기
공포영화베스트10 진짜 보다가 울지마세요 공포영화베스트10 진짜 보다가 울지마세요 1. 마터스(천국을 보는 눈) 이영화는 공포도 공포지만, 잔인의 끝을 자랑하는 영화입니다. 자신을 학대한 이들에게 복수를 가하는 한 소녀의 이야기인데..! 여기서 반전은 학대받아서 복수하는 소녀가 주인공인듯 하지만, 그렇지 않다는 점 입니다. 그 소녀의 절친이 주인공이라는 점! 정말.... 뭐랄까 사이비집단에 의하여 피부가 벗겨지고... 무튼 보시면 스토리 자체가 참 좋은데, 보시면 정신이 나갈수도있다는 점 잊지마시고 보시길 바랍니다. 개인적으로 소개만 해드리지, 보라고는 추천드리고 싶지않아요. 2. 텍사스 전기톱 연쇄살인사건 미국은 참 귀신보다는 이란 괴물같은 돌연변이 이야기를 다룬 영화가 많은것 같아요. 그 중에 역시 텍사스 전기톱 연쇄살인사건 빼놓을수 없죠... 더보기
비행기표싸게사는법 레알 꿀팁~!! 비행기표싸게사는법 레알 꿀팁~!! 땡처리 항공권 이용 떙처리 항공권은 출발이 거의 남지 않았는데 팔리지않고 급하게 취소한 좌석을 저렴하게 판매하는겁니다. 이는 반값 ~ 최대 70프로까지 싸게 구입가능합니다 환불이나, 취소는 불가합니다. 가격비교 사이트 이용 사이트마다 다른 가격 및 옵션을 제공하지 않기 때문에 가격비교 사이트를 이용하여 비교해보고 가장 저렴한 것으로 구매 하시면 됩니다 가장 알짜배기분들이 애용하는 방법입니다. 밤, 새벽에 운항하는 항공편 구매하기 주말 및 낮에 출발하는 항공권은 정말 비싸죠 그래서 화요일이나 목요일 운행하는 밤비행기 새벽비행기를 이용하는것도 저렵하게 비행기표싸게사는법 입니다. 직항보다는 경유 장거리 여행은 직항을 운항하는거보다 경유 항공권을 이용하는것이 약 30프로~40프.. 더보기
직업적성테스트 쉽고 정확하게 하는법~! 직업적성테스트 쉽고 정확하게 하는법~! 사람의 인생은 부모, 결혼. 취업으로 인해 크게 3번 바뀐다고 합니다. 부모님은 선택 할 수 없지만 결혼과 취업은 본인이 선택 할 수 있는데요. 그중 직업은 많은 시간을 직장에서 보내는 만큼 중요한 부분인데요. 또한 원하는 직장 또는 직업을 가지기 위해서는 미리 준비해야 합니다. 그러므로 본인에 맞는 직종이 무엇인지 또는 원하는일이 무엇인지 알아 볼 수 있는 직업적성테스트 방법에 대해 알아보겠습니다. 고용노동부 고용정보시스템인 워크넷 홈페이지에서 무료 직업적성테스트가 가능합니다. 별도의 로그인이나 회원가입 없이 간단한 방법으로 확인 할 수 있으며 청소년과 성인 모두 가능합니다. 상단메뉴에서 직업심리검사를 클릭하면 됩니다. 청소년대상 심리검사의 경우 다양한 직종으로 .. 더보기
겨울여행지추천 진짜 베스트만 모았다~! 겨울여행지추천 진짜 베스트만 모았다~! 1. 홍콩 휘황찬란한 야경, 그리고 명실상부 쇼핑 파라다이스인 홍콩! 사실 홍콩은 사계절 내내 인기가 많은 여행지인데요. 제가 겨울 해외여행 추천지에 홍콩을 넣은 데에는 다~ 이유가 있습니다. ㅎㅎ 바로 홍콩에는 연중 할인폭이 가장 큰 겨울세일 기간이 있다는 것이죠. 12월초부터 구정 전까지 대부분의 쇼핑몰들이 할인을 진행한답니다. 구정에 가까워질수록 할인 폭이 커진다고 하니, 이를 잘 노려보셔도 좋겠네요. 여행 내내 쇼핑만 해도 아쉬움이 남는 곳이 홍콩이라고 하지만, 홍콩은 쇼핑을 뺀 볼거리도 풍부하답니다. 유럽식 저택이 가득한 거리를 걷다가도, 소란스런 중국어가 들리는 시장이 보이기도 하며, 금융가의 단정한 마천루들이 밤에는 진하고 화려한 야경으로 변하는 곳. .. 더보기
컴퓨터바이러스 없애는법! 확실하게 없애자 컴퓨터바이러스 없애는법 확실하게 없애자구요~!! 컴퓨터를 사용하다 보면 자료를 찾기 위해 여러 홈페이지를 방문하게 됩니다. 이 과정에서 출처가 불확실한 프로그램을 다운 받아 설치하게 되면 각종 광고프로그램 또는 바이러스가 컴퓨터에 나도 모르게 설치가 됩니다. 이렇게 인지하지 못한 상태에서 설치가 되기 때문에 발견하기가 쉽지 않은데, 지금부터 알려드릴 컴퓨터 바이러스 없애는법을 통해 어느 정도 해결할 수 있습니다. 무료 백신 종류에는? 바이러스 검사를 하기 위해서는 백신 프로그램이 필요한데, 국내/외 기업에서 개인 사용자들을 위해 무료로 제공하고 있습니다. 한 눈에 보기 쉽게 하기 위해 네이버 소프트웨어 자료실에 접속하면 됩니다. 바로가기 주소는 아래 링크를 참고하세요. http://software.nav.. 더보기
어린이동요무료듣기,유아교육 & 놀이 사이트 모음!! 어린이동요무료듣기,유아교육 & 놀이 사이트 모음!! 1. 쑥쑥 www.suksuk.co.kr 유아영어교육에 정평이 나 있는 사이트. 교육관련 앙케트에서 단연 1위. 정보교환이 잘 되고, 오프라인 모임이 있다는 것이 장점. 유아영어, 초등영어, 생활영어를 다루며, 전문 사이트답게 단계별 교육, 놀이로 배워요, 영어그림책, 추천교재 등 코너들도 체계적이다. TV 영어교육 프로그램이나 영어교육뉴스 코너도 독특하다. 2 .에듀팜 www.edufarm.com 유아교육 관련 콘텐츠를 다른 사이트에도 제공하고 있는 곳. 게임을 통해서 아이의 수준을 차근차근 높여 가도록 프로그램되어 있다. 무료 맛보기 서비스를 이용해 아이의 반응을 살펴보도록 한다. 만 2~10세를 대상으로 하며 특히 오리알 놀이터와 아기 한글 코너를.. 더보기
2017 군무원 시험일정 7월 1일 확정 제대로 알고준비해요 2017 군무원 시험일정 7월 1일 확정 국방부 2017년 군무원 시험일정 많은 지원자들이 기다리고 있던 2017년 군무원 일정 국방부에서 드디도 필기시험 날짜 확정과 함께 대략적인 시험일정을 공개하였습니다. 정확한 채용 규모와 세부 시험일정은 3월 말 공고될 예정입니다. 군무원 채용을 위한 필기시험은 7월 1일 치러진다고 밝혔는데요. 많은 수험생들이 예상했던 날짜 7월 1일(토) 실시됩니다. 7월 1일 필기시험을 시작으로 면접시험은 9월 말 / 합격자 발표는 10월 초 임용은 11월 1일에 실시된다고 합니다. 전체적인 일정들이 공개되면서 이제는 본격적으로 7월 1일 필기시험에 맞춘 계획적인 공부법이 필요! 3월 말 정확한 채용 공고 발표가 나와야지 자세한 선발예정 인원과 직렬별 선발 인원을 알 수 있지.. 더보기
무료예능, 드라마, 영화, 미드 다시보기 '쇼프리한인커뮤니티' 무료예능다시보기 '쇼프리한인커뮤니티' 국내 예능을 무료로 다시 볼 수 있는 사이트가 있답니다. 쇼프리 한인 커뮤니티를 알고 계신가요? 먼저 사이트에 접속을 합니다. showfree.co.kr 그러면 아래와 같은 메인 화면이 나타날 거에요. 이제 두 가지 방법이 있습니다. 먼저 첫 번 째 방법, 주황색 네모를 클릭합니다. 동영상 메뉴를 누르면 이런 화면이 뜹니다. 드라마, 예능프로, 시사다큐, 케이블 중 해당하는 메뉴를 고릅니다. 그 아래에 있는 영화, 미드는 로그인을 하라고 합니다. 드라마 클릭! 그러면 드라마 목록이 쭉 뜨는 거 보이시나요? 이제 두 번째 방법을 알려드릴게요. 역시 주황색 네모를 따라오세요 snl 을 검색하면 쭉 나오는 거 보이시죠? 이제 클릭해서 보면 끝입니다. 모두들 즐감하시길 바랍.. 더보기
기침에좋은 천연감기약 무꿀즙 맛있게 만들기!! 기침, 기관지에 좋은 천연감기약 무꿀즙 만들기! 요즘 날씨가 쌀쌀해 지면서 아기가 있는 맘들이라면 아기들 감기에 걸릴까봐 무지 걱정하시죠?? 저도 외출할때마다 아기들 감기에 걸리까 조마조마 하게되는데요~ 오늘은 그런 맘들을 위해 감기에 특효인 천연감기약 무꿀즙을 알려드리려고해요! 저도 우연히 검색하다 알게되었는데 무를 꿀에 재워 먹으면 감기에 효과적이라고 하더라구요~ 만드는 방법도 간단해요^^ 우선 무를 채를 썰어서 꿀에다 재우기만 하면 끝!! 하지만 한가지.. 꿀은 3세 이하 아기들이 먹으면 위험할수도 있다는거 알고계시죠?? 그래서 저는 꿀대신 조청을 사용했어요^^ 코점막을 강화하는 대추도 넣어주었어요~ 두가지를 잘섞어서 위에 조청을 뿌려만 주시면 되요! 조청이 없으면 설탕이나 물엿, 올리고당도 괜찮다.. 더보기
2017 동남아 여행지 인기순위 진짜베스트!!! 동남아 여행지 인기순위 베스트 TOP 2017 동남아 여행지 인기순위 진짜베스트!!! 1. 푸켓 푸켓 모르는 분들이 없을만큼 한국사람들도 많이 찾는 휴양지인데요 여기에서 음식과 레포츠등 다양한 문화를 즐길수가 있기 때문에 선호도가 굉장히 높다고 할수 있어요 시내 중심의 빠통까지도 15분이면 왔다갔다하기 때문에 숙소 어디를 잡더라도 불편함이 없는 여행지인데요 친구들이나 연인들 그리고 가족들까지 다 가셔도 손색이 없을정도로 최고라고 할수 있는 전세계인들이 몰리는 휴양지라고 할수 있습니다! 2. 보라카이 필리핀 나라보다 오히려 보라카이라는 해변이 더 알려진 아주 유명한곳인데요 세계 3대 비치라고 하는 보라카이는 해변가와 모래가 너무나 아름다워서 촬영을 많이 하러 오기도 하구요 결혼 허니문으로도 많이 방문하는곳.. 더보기
다낭나만리트리트 꿈의 휴양지~~! 다낭나만리트리트 꿈의 휴양지~~! 다낭은 아름다운 풍경과 조용한 휴양 가능해 여행객들의 사랑을 받는 곳이다. 사랑받는 여행지인 만큼 최근 다낭에 수많은 리조트들이 들어서 숙소를 선택할 때면 많은 고민이 따른다. 또, 리조트를 골랐어도 어떤 룸에 머무를 것인지 선택의 연속이다. 최근 다낭에서 인기 리조트로 떠오르고 있는 나만 리트리트가 주목을 끈다. 나만 리트리트는 객실 하나하나가 정성과 고급스러움으로 가득한 리조트다. 조트 곳곳은 전통적 대나무를 이용하여 섬세하게 꾸며 이용객들에게 편안함을 제공한다. 직원의 친절함과 서비스는 기본이고 모든 투숙객에게 무료 스파마사지를 제공한다. 감탄을 부르는 나만 리트리트의 객실은 리조트가 사랑받는 가장 큰 이유 중 하나다. 객실은 바빌론룸, 풀빌라, 가든뷰 풀빌라, 비.. 더보기
속이미식거릴때 원인과 해결방법! 아프지말아요~ 속이미식거릴때 원인과 해결방법! 아프지말아요~ 속이 미식거릴때! 어떡해야할까요? 누구나 가끔은 속이 미식거릴때가 있는데요. 일시적으로 속이 미식거릴때가 있다면 얼마전에 먹은 음식으로 인한 소화불량일 가능성이 가장 높습니다. 간단한 소화제를 먹거나 가까운곳을 산책한다면 곧 나아지게 되는데요. 그러나 증상이 자주된다면 다른 위장질환을 의심해볼 필요가 있습니다. 오늘은 속이 미식거릴때, 어떻게 해야 좋은지 알아보도록 하겠습니다! 속이 미식거리는 원인은 무엇일까요? 속이 미식거리는 이유는 여러가지가 있는데요. 급만성 위염이나 위궤양, 위암이 있을때 속이 미식거리게 됩니다. 또한 스트레스를 받게될때도 속이 미식거릴수 있는데요. 스트레스를 과도하게, 지속적으로 받게될 경우 몸에서 안좋은 호르몬이 과다 분비되어 위감.. 더보기
젖몸살푸는법 제대로알고 이젠 아프지마세요ㅠ.ㅠ 젖몸살푸는법1. 수유하기 전, 모유 짜내기 젖이 팽팽하게 불어있으면 아기가 젖을 먹기가 어려울 뿐만아니라 엄마 역시 젖을 먹이는 동안 가슴이 너무 아파요. 그러니 젖을 먹이기 전에 유축기로 젖을 조금 짜내어 유방의 압력을 낮춰주세요. 그리고 유륜 주변을 손가락으로 지긋이 눌러주면 아기가 쉽게 젖을 먹을 수 있답니다. 젖몸살푸는법2. 젖 수시로 먹이고 젖 모두 비우기 젖몸살의 원인은 아주 간단하답니다.바로 젖을 완전히 비우지 않아서란 사실!!​ 그래서 가슴에 젖이 고이지 않도록 아기에게 젖을 수시로 먹여주는 게 중요한데요. 젖을 먹일 때는 충분히 젖이 비워졌다는 느낌이 들때까지 한쪽을 다 먹이고 나머지 한쪽으로 넘겨주세요. 만약에 충분히 먹이고도 가슴에 젖이 남았다면 유축기를 이용해 젖을 모두 비워주세요... 더보기
권연벌레 퇴치법 확실하게~!! 권연벌레 퇴치법 확실하게!! 권연벌레 퇴치법 알아보기 전에 권연벌레가 어떤 벌레인지 알아볼까요? 권연벌레는 주로 곡물로 만들어진 가공식품 등에서 생기는데 권연벌레가 문제가 되는 이유는 권연침벌이 생길 수 있기 때문이에요 침벌에게 쏘이면 쏘인 부위가 색이 침착이 되고 물집이 잡히거나 간지럽고 피부에 문제가 생길 수 있어요 권연벌레 퇴치법 첫번째는 권연벌레가 생길 수 있는 곡물이나 곡물로 만든 가공식품은 밀폐된 용기에 보관하세요 그리고 습한곳을 좋아하기 때문에 습도조절을 잘 해주셔야 합니다 그리고 외부에서 들어오지 않도록 문단속을 잘해 주셔야 합니다 지금까지 권연벌레 퇴치법 알아봤는데 조그맣다고 얕보지 마시고 보이면 바로바로 박멸해 주세요 ~ 더보기
옴증상, 옴진드기에 대해 알고 치료해요~ 옴증상 옴은 옴진드기에 의해서 발생하는 옴병이다. 옴증상에 의해서, 즉 임상적인 원인으로 옴진드기의 종에 따라 일반옴, 딱지옴, 결정옴, 잠행옴, 개옴등으로 분류된다. 일반옴에 대해서 알아보자 환자가 잠자리에 들어가 몸이 따뜻하면 심하게 반응을 보인다. 약 6주간에 잠복기가 있다. 야간에 굴을 만드는데, 이때 나오는 분비물이 알레르기반응을 유발 하여 가려움 유발 한다. 암컷은 교미후 굴을 만드는데, 굴을 만들어 산란을 한다.​약 90%가 손가락사이, 손목, ​남자성기에 발견된다. 유아,노인 발바닥 손바닥에서도 발견된다. ​최근에는 60대이후 노인층에서 자주 발생한다. 옴 환자에게 일반적으로 10~15마리에 암컷 옴진드기가 서식한다. 더보기
가슴꿈, 유방꿈, 젖빠는꿈, 해몽 알고가세요~! 가슴에 관련된 꿈을 꾸었나요? 이런 가슴꿈 유방꿈은 무엇을 의미할까요. 지금부터 하나씩 알아볼까요! 가슴에 털이 자라는 꿈은 미혼자는 혼담이 들어오고 기혼자는 구설수가 있을 것을 암시하는 가슴꿈입니다. 여자의 가슴이 노출된 꿈은 형제간의 신변이 위험한 것을 알게 되는 가슴꿈입니다. 어머니의 젖을 빠는 꿈은 조상의 유산을 물려받거나 뜻밖의 금전적인 수입이 들어오는 젖빠는꿈입니다 어린 아이가 자신의 젖을 빠는 꿈은 투자한 만큼의 성과를 볼만한 기회를 잡는 젖빠는꿈입니다. 가슴이 크고 아름다운 꿈은 미혼자는 혼담이 들어오고 기혼자는 고민이 해소될 것을 뜻하는 가슴꿈입니다. 더보기

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